CCC 2016: retour sur une longue journée

CCC2016

 

Tout d’abord avant de commencé je voulais m’excuser pour ce retard de publication. Et oui, il m’a fallu digéré cet « échec ». Maintenant que « le deuil » de ma CCC est terminé, je vous emmène à bord de ma CCC 2016.

4 lettres. 4 lettres qui reviennent sans cesse dans bon nombre de tête de traileurs. Bon d’accord en l’occurrence pour moi c’était 3. Je parle de l’UTMB et sa CCC.

Revenons un peu en arrière. J’ai commencé à courir on va dire en 2012. Et les images qui ont créés cette douce envie furent celles de l’UTMB. Voir ces coureurs tourner autour du Mont Blanc fût l’élément déclencheur.

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Aravis Trail: bienvenue en Haute-Savoie!

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Le voilà, avec pas mal de retard, mon CR de l’Aravis Trail cuvée 2016. Ne m’en voulez pas, j’ai fais ce que j’ai pu pour le sortir.

Nous voilà fin juin, déjà !

Et même si la météo du moment nous fait plus penser à l’automne qu’à l’été, il est temps de poser notre regard et nos semelles vers la montagne. Et ce n’est pas pour me déplaire.

Nous sommes le 24 juin et demain je remets les épingles sur l’Aravis Trail. Au programme 67km et 4700m+ sur des sentiers techniques et raides autant en montée qu’en descente. Lire la suite

Corrida de Culoz 2016: ou comment passer du coq à l’âne…

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Il y a un peu moins d’un mois j’en terminais avec l’Ultra des Coursières et ses 103km pour 4200m+.
Depuis j’ai retrouvé le chemin des entraînements après quelques jours de repos et de reprise.
Petit à petit le dénivelé va devenir plus conséquent. Mais tout d’abord je voulais retrouver un peu d’intensité avant de me relancer sur des efforts plus longs.
Intensité, vitesse,… Le genre de truc qui ne me fait pas rêvé. Mais si je ne veux pas être trop « diesel » il faut bien passer un peu du côté obscur.

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« Mon » Ultra Trail des Coursières 2016

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Il y a un peu plus d’une semaine je n’en menais pas large lors du retrait du dossard à Saint Martin en Haut. A peine un mois avant le grand jour je voulais renoncer à prendre le départ de l’Ultra Trail des Coursières et m’orienter vers le parcours de 47km. Tout cela à cause d’un début de saison compliqué à cause de petits soucis de santé (tendinite au niveau du psoas, insomnies, grosses fluctuations au niveau de la forme, grippe, …).

Puis après réflexion et quelques bonnes séances je me suis décidé à m’inscrire deux semaines avant le grand jour. Le tout malgré le manque de compétition (on peu dire que c’est la première course de l’année après mon erreur de parcours sur le Trail des Lucioles en janvier dernier).

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J-15 de l’Ultra des Coursières

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Voilà, enfin! Moins de 2 semaines.

Me voilà à moins de 2 semaines de l’Ultra Trail des Coursières des Hauts du Lyonnais. Je peux vous dire que je n’en mène pas large…

Après un début de saison plus que chaotique,  le boulot, des gros coups de moins bien, la grippe, des petits tracas de santé,… j’ai bien failli renoncer à prendre le départ de cette course Lire la suite

Trail des Lucioles: la reprise

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Après pas mal de temps sans dossard il était temps de remettre les épingles.

Sur la ligne de départ du Trail des Lucioles à Riotord (Haute-Loire) je n’en mène pas large. Ma condition physique actuelle n’est pas au top, les kilos sont toujours présents et la raclette party, l’apéro et le couché à presque 2h du mat’ y sont certainement pour quelque chose. Anniversaire de ma femme oblige la veille… De plus ces derniers temps j’ai de gros coups de mou. Grosse envie de ne rien foutre, aucune motivation, toujours la gueule dans le cul (en même temps je ne dors pas bien…). Lire la suite